家庭保健药膳制作４００法一、发散解表紫苏粥主要原料粳米５００克，紫苏叶约１５克。制作方法先以粳米煮稀粥，粥成放入紫苏叶，稍煮即可。效用说明适宜于感冒风寒，兼咳嗽、胸闷不适者。葱白粥主要原料粳米约５...
