培训师职业技能训练教材《良好心理素质养成与心理辅导技能训》

教师/企业培训师职业技能训练良好心理素质养成与心理辅导技能训练精品课程◎<第一章>◎<第二章>◎<第三章>教师要完成教书育人的艰巨任务，真正担当起人类灵魂的工程师的称号，不但要具备基本的业务技能，还要具备健康的心理和一定的心理辅导能力。一方面，教师的职业特点要求教师要有良好的心理素质，积极乐观地面对生活，以饱满的热情、旺盛的精力、健康的情绪投入到教育教学中去。另一方面，教师的职业特点要求教师要有一定心理辅导能力，当学生面临心理困惑时教师要能理解和帮助学生走出困境，使学生健康快乐的成长。因此教师要重视自身的心理健康，掌握一些心理健康知识与自我调节的方法，确保自身的心理健康；同时要了解学生的心理特点，掌握一定心理辅导技能和心理训练方法，促成学生的健康成长。※<第一章心理健康概论>第一节科学的健康观念关于健康内涵的认识，随着社会的发展以及人类自身认识的深化，正在发生着极大的变化，那种认为只要身体没有疾病、生理机能正常就是等于健康的观念正在被一种“立体健康观”所替代，即健康应由心理尺度、医学尺度和社会尺度来评价，健康的概念已从传统的生物医学模式走向生物—心理—社会模式。1948年，联合国世界卫生组织（WHO）成立时，在其宪章中开宗明义地指出：健康不仅仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会适应方面的完好状态或完全安宁。并提出了健康的十条标准：①有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张；②态度积极，乐于承担责任，不论事情大小都不挑剔；③善于休息，睡眠良好；④能适应外界环境的各种变化，应变能力强；⑤能够抵抗一般性...